Узнайте, что мешает быстрой беременности

12 Июнь, 2020

На первый взгляд зачатие ребенка кажется легким — просто займись любовью, а потом просто жди отсутствия менструации. Чтобы подтвердить, сделайте тест на беременность, и все готово! На самом деле, это часто выглядит немного иначе. Для многих пар решение о расширении семьи и появлении положительного теста на беременность не происходит в том же месяце, квартале или году. На длительные попытки завести ребенка влияют многие факторы: здоровье, эмоциональные, но и бессознательно допущенные ошибки.

1. Неправильная оценка дней для зачатия и слишком редкое близкое общение

Так как быстро забеременеть? Узнайте, когда у вас лучшие дни для зачатия!

Оказывается, только 20% женщин знают, когда они овулируют. Остальные женщины либо вообще не заинтересованы в этом, либо неверно оценивают время его возникновения. В каждом цикле есть только несколько дней, в которые можно забеременеть. Овуляция происходит только один раз в 25-32 дня. Самые плодородные дни — около трех дней перед овуляцией и в день, когда это происходит.

Если пытаетесь завести ребенка, стоит лучше узнать свою фертильность и посмотреть на свой менструальный цикл — следите за своим телом и знайте дни, когда шансы на оплодотворение самые высокие.

2. Слишком много половых контактов … тяжелее забеременеть?

Да, вы правильно прочитали. К удивлению многих, заниматься сексом слишком часто — это еще одна ошибка, заключающаяся в том, что вместо ускорения беременности ее можно ждать долго. При частом общении параметры спермы могут значительно ухудшиться. По мнению большинства врачей, половой акт через 1-2 дня является оптимальным количеством, чтобы забеременеть.

3. Стресс — плохо влияет на результат

Нравится нам это или нет, стресс оказывает огромное влияние на способность зачать ребенка. Хронический стресс ставит мужчину в состояние постоянного напряжения, может вызвать расстройства овуляции у женщины (отсутствие овуляции, низкое качество яйцеклеток), а у мужчины значительно снизить параметры сперматозоидов (уменьшить количество и качество сперматозоидов).

Снизьте уровень стресса! Исследования, проведенные по снижению стресса у женщин, пытающихся забеременеть, показали, что мероприятия, снижающие уровень стресса (например, йога), значительно увеличивают шансы на беременность.

4. Использование смазок — угроза для спермы

Большинство смазочных материалов на рынке вредны для спермы. Смазочные материалы изменяют естественный Ph влагалища и делают окружающую среду неблагоприятной к сперме. Сперматозоиды не могут достичь яйцеклетки и, следовательно, несмотря на регулярные половые сношения, пара не беременеет. Если вам нужно увлажнение в этот период, используйте смазки, разработанные специально для пар, которые ищут ребенка.

5. Потребление слишком много кофеина

Доктора все еще не определились с тем, что кофеин затрудняет беременность и еще не решено какие дозы безопасны. Несмотря на много исследований по этой теме, спор о кофеине пока безрезультатный. Однако, если вы пытались завести ребенка в течение некоторого времени безрезультатно, стоит придерживаться и следовать правилам, с которыми согласны подавляющее большинство врачей — не пить больше 2 чашек кофе в день. Однако помните, что кофеин содержится не только в кофе, но и во многих популярных газированных напитках и сладостях.

6. Возраст не на пользу

Многие женщины, иногда по независящим от них причинам, откладывают решение забеременеть после тридцатилетия. К сожалению, время безжалостно для женщины. В возрасте около 35 лет фертильность значительно снижается. Кроме того, качество клеток ухудшается. Но не только возраст, но и гены, диета и образ жизни влияют на фертильность женщины.

7. Витамины и минералы — это хорошо

В период планирования беременности женщина должна хорошо питаться для наполнения организма нужными витаминами и минералами. ФертилВумен® плюс от компании Babystart, препарат специально разработанный британскими специалистами для улучшения женской фертильность. Комплекс содержит все необходимые минеральные вещества и витамины. По отзывам женщин принимающих комплексный препарат — существенно увеличивает шансы на успешное зачатие.