Зачатие и вынашивание ребенка требуют от организма женщины большого количества ресурсов, физических и психологических. Именно поэтому мужчины часто забывают о том, что и им также нужно готовиться к этому важному моменту, ведь ответственность за здоровье будущего ребенка лежит поровну на мужчине и женщине.
Основные моменты при подготовке к зачатию
Большую часть испытаний во время вынашивания ребенка несет женщина, ведь именно ее организм дает максимальное количество ресурсов. Но генетический материал на 50% зависит от мужчины, поэтому так важно заранее подготовиться и позаботиться о своем здоровье.
Созревание сперматозоидов длится около трех месяцев, следовательно, сперматозоиды обновляются каждые три месяца. Это минимальный период перед зачатием, во время которого важно отказаться от вредных привычек, следить за рационом. Если яйцеклетка будет оплодотворена сперматозоидом, который имеет в себе дефекты, скорее всего, на ранних сроках произойдет выкидыш. В противном случае, плод может развиваться с нарушениями.
Будущему отцу важно пройти обследование у врача узкой специализации, андролога, который проверит состояние мочеполовой системы, выявит возможные скрытые воспалительные процессы. Также обязательно нужно сдать анализы на:
- инфекции;
- гормоны;
- спермограмму.
Мужчины часто бывают носителями инфекций, которые передаются половым путем, не подозревая об этом, поскольку болезнь протекает бессимптомно. Любые заболевания половой сферы снижают шансы на зачатие, сказываются на состоянии будущего ребенка.
Анализы на гормоны позволяют выявить сбои в работе эндокринной системы, которые влияют на мужскую фертильность.
Спермограмма позволяет доктору определить основные характеристики спермы, процент здоровых и подвижных сперматозоидов. Плохая экология, вредные привычки, постоянный стресс негативно влияют на качество спермы, повреждают сперматозоиды, лишают их двигательной активности. Именно этот фактор часто не позволяет паре зачать ребенка. Данные спермограммы позволяют оценить количество активных сперматозоидов, принять соответствующие меры, начать прием препаратов по улучшению качества спермы.
Важный фактор, который помогает зачать малыша — отказ от вредных привычек. Важно помнить, что сперматозоиды чувствительны к влиянию внешних факторов, особенно, алкоголю и никотину. Эти вещества подавляют выработку мужских половых гормонов и отрицательно влияют на скорость, уменьшают количество сперматозоидов. К тому же, алкоголь способен вызывать мутации и повреждать генную структуру сперматозоида.
За несколько месяцев до предполагаемого зачатия важно заняться физической активностью. Регулярные занятия спортом улучшают циркуляцию крови в тазу, улучшают состояние половой системы.
Комплексная поддержка мужского организма перед зачатием
Витаминный комплекс FertilMan разработан специально для мужчин, планирующих зачатие. Препарат содержит витамины и минералы, благотворно влияющие на работу половой системы, повышающие качество спермы. В частности, это L-карнитин, L-аргинин, селен, цинк, витамины А, B, Е, C, Коэнзим Q10, дополненные глутатионом и фолиевой кислотой.
Глутатион является самым главным антиоксидантом, защищающим организм от влияния свободных радикалов, токсинов, вирусов, неблагоприятного влияния окружающей среды.
L-карнитин также является мощным антиоксидантом, к тому же, он увеличивает подвижность сперматозоидов.
L-аргинин улучшает фертильность у мужчин, особенно полезен при плохих показателях спермограммы, с низким количеством или малой подвижностью сперматозоидов.
Коэнзим Q10 участвует в обменных процессах, выполняет в организме антиокислительные функции. Исследования показывают, что коэнзим Q10 увеличивает количество здоровых сперматозоидов.
Витамин Е является одним из компонентов секрета простаты, защищает эпителий семенных канальцев яичек. При его дефиците развивается гипоксия тканей, что приводит к нарушению мужской фертильности.
Препарат FertilMan рекомендован к приему для улучшения качества спермы, повышения шансов на зачатие.
