Большинству женщин знакомы характерные боли в пояснице, которые возникают перед менструацией и являются одним из проявлений предменструального синдрома. Рассмотрим, какие причины этого явления и есть ли поводы для беспокойства.
Боль в пояснице при ПМС — норма или патология?
Чтобы понять природу этих болей, вспомним строение женской половой системы. Матка с трубами и яичники находятся в полости малого таза, если точнее, в области крестца. Именно поэтому любые изменения, которые происходят в связи с перепадами гормонального фона, при нормальном протекании менструального цикла, могут вызывать незначительные боли в пояснице. Однако, причинами такого неприятного явления могут быть и патологические состояния.
Итак, разберемся подробнее в причинах, которые могут вызывать боли в норме:
- При росте эндометрия кровенаполнение становится более интенсивным, что приводит к увеличению матки. Она может не только увеличиваться, но и немного отклоняться назад, сдавливать ткани и нервные волокна. Логично, что такие изменения могут вызывать легкие боли;
- После овуляции в организме увеличивается выработка прогестерона и простагландинов, что повышает чувствительность к боли;
- В период ПМС в организме наступает задержка жидкости, которая приводит к небольшому отеку ткани в области малого таза;
- В норме перед менструацией матка начинает незначительно сокращаться — за эту особенность также отвечают простагландины, помогающие матке быстрее обновиться. Важно напомнить, что при использовании внутриматочной спирали спазмы могут быть интенсивнее и вызывать более острую боль.
Естественные, физиологические причины вызывают умеренный болевой синдром, который проходит на протяжении 3-5 суток. Как правило, боль появляется за день или же в первые 1-2 дня менструации. Уменьшить боль помогут анальгетики (ибупрофен, анальгин), спазмолитики.
Многим женщинам помогает прием витаминно-минеральных комплексов, насыщенных фолиевой кислотой, витаминами A D E, селеном и цинком. К таким препаратам относится и FertilWoman Plus, состоящий из таких компонентов:
- L-Аргинин — улучшает циркуляцию крови в области малого таза, обеспечивает нормальное развитие эндометрия, создает нормальные условия для имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Также аминокислота улучшает либидо;
- Инозитол улучшает качества яйцеклетки, увеличивает количество полноценных овуляторных циклов;
- L-Карнитин увеличивает энергетический баланс яйцеклетки.
Патологические причины болей в пояснице
В первую очередь, важно провериться на наличие или отсутствие воспалений половой системы. Хронические воспаления придатков матки формируются спайки — тяжи, состоящие из соединительной ткани. Наличие таких новообразований нарушает естественное положение внутренних органов, ухудшает их кровенаполнение, перетягивает нервные волокна.
Доброкачественные образования в матке или придатках. К увеличению объема матки приводят кисты яичника, миомы. Маленькие новообразования могут годами не беспокоить хозяйку, но растущие миома и киста провоцируют сильные болевые ощущения.
Нарушение гормонального фона, к которому приводят различные эндокринологические заболевания. Важно проверить отсутствие болезней щитовидной железы, которые часто вызывают болевой синдром на фоне нарушений баланса гормонов.
Внематочная беременность — одна из самых распространенных причин. Если плодное яйцо имплантировалось в маточной трубе, оно растягивает ее стенки, вызывая сильные боли.
Если боли в пояснице или животе не проходят при приеме анальгетиков, длятся дольше нескольких дней, важно записаться на консультацию к гинекологу.
