Природа побеспокоилась о том, чтобы женщина могла легко выносить здорового ребенка, с минимальным вредом для организма. Именно поэтому, пик фертильности (способности к зачатию) начинается с 20 лет и начинает медленно затухать после 30 лет. Это вовсе не значит, что после 30 лет нельзя забеременеть, просто шансы снижаются. Предварительный диагноз бесплодия ставится до 35 лет после года безуспешных попыток забеременеть, после 35 лет — черед полгода.
Особенности фертильности в разном возрасте
В современном обществе все больше женщин откладывают момент долгожданного материнства именно на возраст 30+. К этому времени есть накопленный опыт, знания, а главное — финансовая подушка безопасности. Здесь мы получаем парадоксальную ситуацию, когда женщина всеми силами жаждет зачатия, но шансы стать мамой резко снижаются.
Лучшим периодом для зачатия и вынашивания ребенка считается возраст 20-24 года. В этом возрасте 90% яйцеклеток не имеют генетических повреждений, а именно от этого зависит, насколько здоровым будет ребенок.
В возрастном промежутке от 25 до 29 лет вероятность забеременеть на протяжении года половой жизни, без средств контрацепции, достигает 86%, вероятность непроизвольного прерывания беременности составляет 10%. Повысить шансы на зачатие можно: следить за здоровьем, правильно питаться, заниматься умеренными физическими нагрузками.
От 30 до 34 лет вероятность зачать ребенка составляет все те же 86%, но вероятность выкидыша уже достигает 20%.
После 35 лет шансы на успешное зачатие снижаются до 78%. Снижение фертильности связано с тем, что в яйцеклетке уменьшается энергия для правильного подбора генетического материала и обеспечения имплантации эмбриона. Эти причины увеличивают количество хромосомных отклонений.
В возрасте старше 35 лет, во время подготовки к зачатию, крайне важно пройти консультацию у врача репродуктолога, пройти полное обследование организма, особое внимание уделить половой сфере.
Чтобы проверить фертильность, вы можете самостоятельно провести тест на овуляцию, который продается в любой аптеке. Проводить такую проверку нужно 3-4 месяца, чтобы определить точную овуляторную фазу.
Если у вас есть избыток веса, желательно привести его в норму, поскольку этот фактор негативно влияет на фертильность. Дело в том, что у слишком худых и полных женщин нарушается выработка яйцеклеток. Достаточно регулярно заниматься спортом, питаться здоровой пищей. Также желательно пройти обследование у эндокринолога, чтобы определить скрытые нарушения обменных процессов.
Важно правильно подобрать оральные контрацептивы — препараты последних поколений никак не влияют на фертильность, даже позволяют подкорректировать гормональный фон.
Необходимо регулярно посещать гинеколога, проводить УЗИ — это исследование позволит определить наличие эндометриоза, синдрома поликистозных яичников. Эти заболевания являются основными отрицательными факторами, существенно снижающими шансы на зачатие.
Повысить фертильность после 35 лет поможет комплекс FertilWoman Plus. Клинические исследования компонентов препарата свидетельствуют об их положительном влиянии на фертильность.
В состав комплекса входят:
- L-аргинин — аминокислота улучшает кровоток в области малого таза, создает оптимальные условия для развития эндометрия, повышает либидо;
- Инозитол улучшает качество яйцеклеток, увеличивает количество полноценных овуляторных циклов;
- L-карнитин и коэнзим повышают уровень энергии яйцеклетки;
- Комбинация лютеина, фолиевой кислоты и витамина В12 создают оптимальные условия для развития плода.
FertilWoman Plus рекомендован при планировании беременности, в терапии женского бесплодия.
