8 фактов о вашем цикле и зачатии

26 Февраль, 2020

Как я узнаю, что мой цикл нормальный?

Это один из самых распространенных вопросов среди женщин, которые планируют зачатие. Несмотря на то, что средний цикл происходит каждые 28–32 дня, некоторые отклонения в месяц встречаются часто. Многие женщины обеспокоены тем, что их цикл нерегулярный, если он прерывается на несколько дней. Но большинство циклов не будет идеальным каждый месяц. Фактически, было бы необычно иметь месячные каждые 28 дней без отклонений. Когда ваш врач спрашивает, является ли ваш цикл регулярным, она просто следит за тем, чтобы он не повторялся каждые две недели или чтобы вы не пропускали месяцы между циклами.

Могу ли я забеременеть, даже если у меня нет регулярных месячных?

Абсолютно; это просто сложнее. Женщина, у которой есть менструация каждые 28 дней, будет овулировать на 14 день ее цикла каждый месяц; женщина с циклом от 35 до 42 дней будет овулировать реже, потому что ее менструация реже. Если у вас нерегулярные месячные и вы пытаетесь забеременеть, предлагаем записаться на прием к врачу с целью консультации, чтобы обсудить ваш цикл и, когда вы, скорее всего, будете овулировать.

Могу ли я забеременеть во время менструации?

Хотя возможно забеременеть во время менструации, это случается не очень часто. Единственный случай, когда это может произойти, — это когда у женщины цикл короче среднего. Например, женщина, у которой есть 21-дневный цикл, овулирует около седьмого дня. Если у нее половой акт на пятый день кровотечения, возможно, она забеременеет, потому что сперма может жить до пяти дней и будет присутствовать в ее маточных трубах, когда она овулирует.

Я принимаю противозачаточные таблетки уже несколько лет. Повлияет ли это на мои шансы забеременеть?

Длительный гормональный контроль рождаемости не повлияет на вашу фертильность. Фактически, большинство женщин начинают овуляцию в течение трех месяцев после прекращения контроля над рождаемостью. Обычно женщины прекращают контроль над рождаемостью за несколько месяцев до попытки забеременеть и советуют им использовать презервативы для контрацепции. Таким образом, женщина будет знать, является ли ее цикл регулярным, и она сможет сообщить своему врачу, когда начался ее последняя менструация, чтобы вычислить срок ее наступления, как только она станет беременной. Если вам не терпится забеременеть сразу же, закончите свою текущую упаковку таблеток, чтобы избежать нерегулярного кровотечения.

Я хочу знать, беременна ли я. Как скоро я могу использовать тест на беременность?

Когда вы пытаетесь забеременеть, трудно воздержаться, чтобы не пройти тест сразу. Но нет смысла тратить деньги на дорогостоящие тесты для беременных, пока вы не будете уверены, что получите точные показания. Внебиржевые тесты очень чувствительны и могут обнаружить гормон беременности (ХГЧ) в моче к дню вашего пропущенного периода — и иногда за день или два до ожидаемого периода. Если вы проведете тестирование раньше, вы, вероятно, получите отрицательный результат, даже если вы беременны. Если вы получили отрицательный результат в день ожидаемого периода, но ваш цикл еще не начался, попробуйте повторить тест через 48 часов. Большинство анализов мочи являются точными через неделю после ожидаемого периода. Чтобы получить максимальный шанс на точный результат, используйте первую утреннюю мочу, так как она содержит самый высокий уровень ХГЧ.

Есть ли шанс, что я смогу забеременеть, даже если у меня будет менструация?

Нет. Вы не можете быть беременной и иметь менструацию, но можно принять кровотечение при имплантации за менструальный цикл. Примерно через семь дней после зачатия эмбрион внедряется в стенку матки и может вызвать появление пятен. Имплантационное кровотечение легче и короче, чем менструальный период, но все еще трудно определить, что вы испытываете. Если вы не уверены, сделайте тест на беременность через неделю для окончательного результата. Если вы испытываете обильное кровотечение в любой точке вашего цикла, позвоните Вашему доктор немедленно.

Есть ли определенное время месяца для полового акта для наилучшего шанса забеременеть?

Сперма живет в течение трех-пяти дней, зачатие чаще происходит, когда половой акт происходит за несколько дней до овуляции. Большинство женщин овулируют в середине цикла. Итак, если у вас типичный 28-дневный цикл, у вас будет овуляция через 14 дней после начала вашей последней менструации. Если ваш цикл длиннее, скажем, 34 дня, у вас будет овуляция около 20-дневной отметки. Каждая женщина уникальна, поэтому полезно отслеживать продолжительность ваших циклов, чтобы лучше предвидеть овуляцию. Чтобы не делать догадки о вашем плодородном окне, некоторые врачи рекомендуют половой акт через день. Если вам это кажется трудным, вы всегда можете приобрести набор для прогнозирования овуляции и вступать в половой акт только тогда, когда это указано в тесте.

Как я могу понять, овулирую ли я?

Есть несколько способов. Вы можете заметить, что слизь шейки матки изменяется во время овуляции, становится прозрачной, жидкой и эластичной (аналогично консистенции сырых яичных белков). Некоторые женщины могут почувствовать приступы боли или даже боль на одной стороне нижней части живота во время овуляции. Если вам трудно расшифровать подсказки вашего тела (или их отсутствие), подумайте о приобретении внебиржевого набора для овуляции. Эти наборы обнаруживают всплеск производства лютеинизирующего гормона (ЛГ), который происходит примерно за 36 часов до овуляции. Это не значит, что вам следует подождать один день для полового акта. Занятия сексом, когда тест положительный, дают сперме время путешествовать в маточные трубы, чтобы встретить яйцеклетку.

Всегда обращайтесь за прямым советом к своему врачу в связи с любыми вопросами или проблемами, которые могут возникнуть у вас относительно вашего собственного здоровья или здоровья других людей.